Masáže

Je nejžádanějším druhem masáže. Plní relaxační funkci. Jedná se o aplikaci specifických hmatů, které se provádějí v přesném pořadí a působí na jednotlivé svalové skupiny. Dochází k prokrvení a odstranění zvýšeného svalového napětí.

Je určena aktivně sportujícím osobám. Dle fází tréninkové přípravy je zvolen druh sportovní masáže. Vlivem masáže dochází ke zlepšení zdravotního stavu, podání maximálního výkonu, rychlejší regeneraci a odstranění svalové únavy.